Prendre soin des dents

L’élimination de la plaque dentaire permet d'éviter caries et problèmes parodontaux. Des gestes simples sont à connaître et à pratiquer.

Le brossage des dents du haut et des dents du bas doit se faire séparément. Nettoyez successivement les faces des dents côté joue, côté langue et les faces du dessus.

Ce n'est pas le temps que l'on passe à se laver les dents qui permet un brossage efficace. Il faut avant tout favoriser la méthode. Le meilleur moyen de ne pas oublier de secteur, c'est de toujours suivre le même schéma et ce, de façon méthodique. Il doit être réalisé idéalement à chaque fin de repas.

Le brossage seul n'élimine que 50% de la plaque dentaire. Il est nécessaire de compléter son action par des brossettes ou du fil dentaire.

Le brossage des dents du haut et des dents du bas doit se faire séparément en nettoyant successivement les différentes faces des dents.

La brosse à dents électrique permet d’obtenir un nettoyage bucco-dentaire approfondi. Son action lutte efficacement contre la formation de tartre.